ナチュラルヘルシースタンダード

私が行ったナチュラルヘルシースタンダードのダイエット

 

ナチュラルヘルシースタンダード

 

食事を食べないダイエットを昔していましたが、体を壊してしまいました。それはダメだと思ったので、それ以来しっかりと食べるようにしたところ、今度は痩せません。もう体重を落とすのは無理だろう、そう思っていた時に出会ったのがナチュラルヘルシースタンダードでした。

 

ネットでは置き換えダイエットとかで利用している人もいらっしゃいますが、私の場合は置き換えてしまうと多分お腹が空いて仕方がないと感じてしまいそうなので、食前に飲むようにしています。

 

以前はコップ1杯の水を飲むようにしていたのですが、水だとやはり飽きてしまうので長く続ける事が出来ませんでした。炭酸水も飲んだことが有りますが、甘くないと飲みたくないと思ってしまったので結局これも継続する事が出来ませんでした。

 

しかしナチュラルヘルシースタンダードは味にも満足する事が出来ているので、今の所継続使用する事が出来ています。また何より水などに比べると私にとっては飲みごたえがあるのも良いと思う理由です。

 

今は夕食を食べる20分程前に飲んでいますが、以前に比べると食事の摂取量が減りました。また、食後はいつもデザートが欲しかったのですが、ナチュラルヘルシースタンダードを利用し始めてからデザートも必要なくなりました。そのお陰で摂取カロリーも減り、だんだんと痩せて行く事が出来ました。

 

また何よりナチュラルヘルシースタンダードの凄いと感じているのは、いつもお腹が空いてしまう夕食を食べてから3時間後位にまだお腹が減らないという事です。

 

前はどうしてもお腹が空いてしまって音も鳴るので寝る1時間ほど前に少し食べるというのが習慣となっていました。ただやはりそれを続けていると何を食べたとしても体重は増えてしまいます。

 

夕食前にナチュラルヘルシースタンダードを飲むようになってからは、夕食後にお腹が空いてしまうという事も無くなり、結果的に19時以降位からは何も食べない生活にする事が出来ました。それもまた、ダイエットに良い影響を与えているのだと思っています。